Hrobotics 재활노트 09
뇌출혈?
뇌출혈은, 뇌졸중의 종류 중 하나입니다.
뇌혈관의 출혈이 원인이 되어 발생되는 뇌혈관 장애를 뜻합니다.
뇌출혈도 크게 두가지 종류로 나눠볼 수 있습니다.
첫 번째는 지주막하 출혈 두번째, 뇌실질 출혈입니다.
지주막하출혈
뇌 밖의 혈관이 터지는 것을 의미합니다.
뇌막 중 가장 안에 있는 연막과 지주막사이에 위치한 공간을 지주막하라고 합니다.
그 공간에 있는 뇌 동맥류가 손상되며 출혈이 발생하고 뇌압이 상승합니다.
두통과 구역질 구토등이 동반된다.
뇌실질출혈
뇌의 안쪽의 혈관이 자발적으로 터지는 것을 의미합니다.
출혈된 혈액이 넘쳐 흘러 뇌를 압박하는 출혈로, 주로 고혈압이 원인이 됩니다.
갑자기 의식을 잃고 쓰러져 사망하는 경우가 많습니다.
뇌출혈의 원인으로는 대표적으로 두 가지를 꼽을 수 있습니다.
교통사고와 같은 외상성뇌출혈, 자발성 뇌출혈입니다.
자발성 뇌출혈에는 모야모야병, 뇌종양출혈, 혈애질환 등 다양한 뇌질환들이 있습니다.
뇌출혈 전조증상
극심한 두통 : 일반적인 순간적 두통과는 구별되는 정도가 심한 두통으로 고통을 호소합니다.
의식저하 : 출혈로 인해 뇌에 산소가 운반되지 않아 의식을 잃을 수 있습니다.
구음장애 : 입술을 움직이지만 말이 제대로 나오지 않습니다.
구토 : 어지러운을 동반하며 구역감 혹은 구토 증상이 일어날 수 있습니다.
팔, 다리 마비 및 감각 이상
언어장애 : “사과”라는 단어를 “키위”라고 하는 등 언어에 이상이 생깁니다.
뇌출혈 호전에 좋은 음식
1. 등푸른 생선 : 오메가3가 풍부하여 혈액건강을 개선하는데 탁월합니다.
2. 미역 : 체내 혈관의 지질 및 당 배출에 좋습니다.
3. 아보카도 : 미네랄과 오메가3가 풍부하여 혈관을 건강하게 합니다.
4. 토마토 : 항산화 작용을 유도하여 혈관의 산화를 막고 콜레스테롤 치수 개선에 도움을 줍니다.
뇌출혈은, 외상성이나 자발성 모두 언제 어디서나 갑자기 다가올 수 있는 피할 수 없는 질환입니다.
만약 뇌출혈 질환을 겪게 되더라도 회복에 꾸준한 노력에 힘쓴다면 회복될 수 있는 질환입니다.
그 중 하나는 재활치료입니다. 뇌출혈은 팔과 다리에 마비를 불러일으킬 수 있습니다.
재활치료의 골든타임(Golden Time)
뇌출혈시 빨리 병원으로 후송해야하는 것처럼 수술 후 재활치료에도 골든타임이 있습니다.
보통 3~6개월 길면 1년을 이야기하기도 합니다. 이 기간동안 재활치료 및 재활운동을 열심히 한다면 훨씬 회복속도가 빠르고 잔존기능을 최대한 살려낼 수 있습니다.
보통 뇌출혈이 오게 되면 팔다리 마비증세를 비롯해 운동장애가 생깁니다.
그 중 편마비가 온 경우 강직성 편마비와 이완성 편마비 두 가지 형태로 나타날 수 있습니다.
이 두 가지 모두 꾸준하고 반복적인 재활운동이 중요합니다.
강직성편마비 : 뻣뻣하게 굳는 현상이 나타납니다.
이때는 굳어가는 부위의 관절운동과 스트레칭을 통해 더 이상 굳는 것을 방지하고
근육을 부드럽게 만드는 것이 중요합니다.
이완성편마비 : 축 쳐진 팔다리의 움직임을 만들어내는 것이 중요합니다.
팔과 다리에 힘이 들어가지 않기에 지속적인 외부 자극을 주며 감각을 살려내야 합니다.
재활은 천천히 꾸준하게 운동양을 늘려주는 것이 중요합니다.
리블레스는 집에서도 재활운동을 꾸준하게 할 수 있도록 돕습니다.
팔꿈치, 손목, 발목, 무릎까지 4가지 관절의 운동을 단일기기 한 가지로 함께하세요.
리블레스, 뇌출혈 재활도 함께하세요!
Hrobotics 재활노트 09
뇌출혈?
뇌출혈은, 뇌졸중의 종류 중 하나입니다.
뇌혈관의 출혈이 원인이 되어 발생되는 뇌혈관 장애를 뜻합니다.
뇌출혈도 크게 두가지 종류로 나눠볼 수 있습니다.
첫 번째는 지주막하 출혈 두번째, 뇌실질 출혈입니다.
지주막하출혈
뇌 밖의 혈관이 터지는 것을 의미합니다.
뇌막 중 가장 안에 있는 연막과 지주막사이에 위치한 공간을 지주막하라고 합니다.
그 공간에 있는 뇌 동맥류가 손상되며 출혈이 발생하고 뇌압이 상승합니다.
두통과 구역질 구토등이 동반된다.
뇌실질출혈
뇌의 안쪽의 혈관이 자발적으로 터지는 것을 의미합니다.
출혈된 혈액이 넘쳐 흘러 뇌를 압박하는 출혈로, 주로 고혈압이 원인이 됩니다.
갑자기 의식을 잃고 쓰러져 사망하는 경우가 많습니다.
뇌출혈의 원인으로는 대표적으로 두 가지를 꼽을 수 있습니다.
교통사고와 같은 외상성뇌출혈, 자발성 뇌출혈입니다.
자발성 뇌출혈에는 모야모야병, 뇌종양출혈, 혈애질환 등 다양한 뇌질환들이 있습니다.
뇌출혈 전조증상
극심한 두통 : 일반적인 순간적 두통과는 구별되는 정도가 심한 두통으로 고통을 호소합니다.
의식저하 : 출혈로 인해 뇌에 산소가 운반되지 않아 의식을 잃을 수 있습니다.
구음장애 : 입술을 움직이지만 말이 제대로 나오지 않습니다.
구토 : 어지러운을 동반하며 구역감 혹은 구토 증상이 일어날 수 있습니다.
팔, 다리 마비 및 감각 이상
언어장애 : “사과”라는 단어를 “키위”라고 하는 등 언어에 이상이 생깁니다.
뇌출혈 호전에 좋은 음식
1. 등푸른 생선 : 오메가3가 풍부하여 혈액건강을 개선하는데 탁월합니다.
2. 미역 : 체내 혈관의 지질 및 당 배출에 좋습니다.
3. 아보카도 : 미네랄과 오메가3가 풍부하여 혈관을 건강하게 합니다.
4. 토마토 : 항산화 작용을 유도하여 혈관의 산화를 막고 콜레스테롤 치수 개선에 도움을 줍니다.
뇌출혈은, 외상성이나 자발성 모두 언제 어디서나 갑자기 다가올 수 있는 피할 수 없는 질환입니다.
만약 뇌출혈 질환을 겪게 되더라도 회복에 꾸준한 노력에 힘쓴다면 회복될 수 있는 질환입니다.
그 중 하나는 재활치료입니다. 뇌출혈은 팔과 다리에 마비를 불러일으킬 수 있습니다.
재활치료의 골든타임(Golden Time)
뇌출혈시 빨리 병원으로 후송해야하는 것처럼 수술 후 재활치료에도 골든타임이 있습니다.
보통 3~6개월 길면 1년을 이야기하기도 합니다. 이 기간동안 재활치료 및 재활운동을 열심히 한다면 훨씬 회복속도가 빠르고 잔존기능을 최대한 살려낼 수 있습니다.
보통 뇌출혈이 오게 되면 팔다리 마비증세를 비롯해 운동장애가 생깁니다.
그 중 편마비가 온 경우 강직성 편마비와 이완성 편마비 두 가지 형태로 나타날 수 있습니다.
이 두 가지 모두 꾸준하고 반복적인 재활운동이 중요합니다.
강직성편마비 : 뻣뻣하게 굳는 현상이 나타납니다.
이때는 굳어가는 부위의 관절운동과 스트레칭을 통해 더 이상 굳는 것을 방지하고
근육을 부드럽게 만드는 것이 중요합니다.
이완성편마비 : 축 쳐진 팔다리의 움직임을 만들어내는 것이 중요합니다.
팔과 다리에 힘이 들어가지 않기에 지속적인 외부 자극을 주며 감각을 살려내야 합니다.
재활은 천천히 꾸준하게 운동양을 늘려주는 것이 중요합니다.
리블레스는 집에서도 재활운동을 꾸준하게 할 수 있도록 돕습니다.
팔꿈치, 손목, 발목, 무릎까지 4가지 관절의 운동을 단일기기 한 가지로 함께하세요.
리블레스, 뇌출혈 재활도 함께하세요!